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Sandbadkur als Wärmetherapie


Wie wirkt die Wärmetherapie?

  • Beruhigend: Herabsetzung des Muskeltonus, beruhigt vegetatives Nervensystem
  • Entspannend: Löst muskuläre Verspannungen, steigert die Dehnbarkeit von Sehnen und Bändern
  • Durchblutungsfördernd: Beschleunigt den Transport von Sauerstoff und Nährstoffen, Verbessert den Abtransport von Schlacken. Die Folge: Schnellerer Heilungsverlauf
  • Schmerzlindernd: Wärme fördert die Durchblutung, entspannt die Muskeln und setzt das Glückshormon Endorphin frei. Die Folge: Weniger Schmerzen

Wann darf ich die Wärmetherapie nicht anwenden?

  • Bei akuten Entzündungen
  • Bei Gelenksentzündungen während entzündlichen Schüben (z.B. bei Gicht)
  • Unmittelbar nach Sportverletzungen, in der Akutphase (bei Prellungen, Zerrungen, etc.)

Für welche Erkrankungen und Beschwerden eignet sich die Wärmetherapie?

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Rheuma & Co Arthritis (in entzündungsfreien Phase)
Arthrose (in entzündungsfreien Phase)
Bandscheibenbeschwerden
Bandscheibenleiden
Rückenschmerzen
Weichteilrheuma
Fibromyalgie
bei einigen Rheuma-Erkrankungen
Job & Beruf Tennisarm
Rückenschmerzen
RSI-Syndrom
Mausarm
Fitness & Sportverletzungen Bänderdehnung (erst nach 2 Tagen)
Muskelfaserriss (erst nach 2 Tagen)
Muskelzerrung (erst nach 2 Tagen)
Kreuzbandriss (erst nach 2 Tagen)
Tennisarm
Sport-Regeneration
Sport-Reha

Die Vorteile: Sandbadkur als Wärmetherapie

  • Flexibel einsetzbar: Im Sport, Beruf und bei Rheuma & Co
  • Einfache Anwendung: 60 Sekunden in Mikrowelle – danach einsatzbereit.
  • Hautschonend: Trockene Wärme ist hautfreundlicher, ohne Chemie.
  • Angenehmer Geruch: Kein muffiger Geruch wie bei Fangopackungen.
  • Kostengünstig: Sie sparen 90 € im Jahr im Vergleich zu Fangopackungen.

Auf folgender Webseite finden Sie weitere Information zu den Vorteilen der Sandbadkur.

Was nun als nächstes ?


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